Terceiro Dia

O legal de reportar os fatos de uma dieta em um blog, por exemplo, é que sinto-me mais forte para não desistir. Porque reduzir a alimentação não é mole não. Comer é sem dúvida uma muleta emocional. Por exemplo, hoje saímos para votar de manhã depois do café. Quer dizer, estavamos alimentados. Porém, enquanto esperava a minha mulher votar em frente de uma padaria. Senti uma vontade imensa de comer algo, como um pão de queijo. E sinto que o teria feito se não estivesse me controlando. No final das contas tomei uma coca-cola zero. Que merda! São nesses momentos que percebo o quanto comemos inconcientemente, sem a intenção mesmo de nos alimentarmos, mas simplesmente para buscar uma sensação de prazer momentânea em um momento de ócio ou tédio.